Te acompaño en cada paso, sea cual sea tu situación

Descubre las terapias disponibles y encuentra la que mejor se adapte a tus necesidades.

Terapia

para adultos
Sesión presencial

70 €

50 min

Sesión online

60 €

50 min

Entiendo que la etapa adulta está llena de desafíos. Por eso, ofrezco herramientas para la gestión emocional y el autoconocimiento, creando un espacio seguro, sin juicios, y adaptado a cada historia y situación personal.
Cuándo acudir
- Tratamiento de trastornos (ansiedad, estrés, depresión, insomnio).
- Manejo del autoestima.
- Dificultades a la hora de relacionarse.
- Autoexigencia
- Dependencia emocional, límites y asertividad.
- Duelo.
- Estado emocional neutro y desmotivación.
- Burnout o problemas laborales (mobbing).
- Problemas sexuales.
- Trastorno obsesivo compulsivo.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Autoconocimiento.
- Psicooncología (acompañamiento).
- Enfermedades crónicas (esclerosis múltiple, espondilitis anquilosante, enfermedades digestiva, entre otras).
- Ayuda en procesos de oposiciones.
Terapia

infantil
Sesión presencial

70 €

50 min

Sesión online

60 €

50 min

Creo en la importancia de atender correctamente a los menores para garantizar un desarrollo saludable. Ofrezco un espacio seguro, de confianza y divertido donde puedan expresarse sin miedo mientras trabajamos juntos en sus emociones. También involucro a los padres y madres en el proceso.
Cuándo acudir
- Problemas en la conducta.
- Dificultad para gestionar las emociones.
- Baja autoestima.
- Dificultad con habilidades sociales.
- Bajo rendimiento escolar.
- Dificultades en la atención.
- Acoso escolar.
- Impulsividad e hiperactividad (TDAH).
- Dificultades tras el divorcio de los progenitores.
- Psicooncología (acompañamiento).
- Enfermedades crónicas (esclerosis múltiple, espondilitis anquilosante, enfermedades digestivas, entre otras).
Terapia

de adolescentes
Sesión presencial

70 €

50 min

Sesión online

60 €

50 min

La adolescencia es una etapa llena de cambios y comportamientos difíciles de gestionar. Brindo un espacio seguro donde el adolescente puede comprender lo que está viviendo, y ofrezco a los padres herramientas para entender, abordar y acompañarlo.
Cuándo acudir
- Problemas en la conducta.
- Dificultad para gestionar las emociones (depresión, ansiedad, agresividad).
- Dificultades en la atención, impulsividad e hiperactividad (TDAH).
- Consumo de sustancias.
- Baja autoestima (imagen corporal).
- Dificultad con habilidades sociales.
- Bajo rendimiento escolar (presión académica).
- Autoexigencia elevada.
- Acoso escolar.
- Dificultades relacionadas con orientación sexual.
- Dificultades tras el divorcio de los progenitores.
- Psicooncología (acompañamiento).
- Enfermedades crónicas (esclerosis múltiple, espondilitis anquilosante, enfermedades digestivas, entre otras).
- Estado emocional neutro y desmotivación.
Terapia

para personas mayores
Sesión presencial

70 €

50 min

Sesión online

60 €

50 min

Valoro la importancia de esta etapa vital y los cambios asociados a ella. Ofrezco un espacio de escucha activa, comprensión y validación, trabajando también con estimulación cognitiva.
Cuándo acudir
- Manejo del autoestima.
- Tratamiento de trastornos (ansiedad, estrés, depresión).
- Duelo.
- Límites y asertividad.
- Dependencia emocional.
- Problemas sexuales.
- Trastorno obsesivo compulsivo.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Dificultades para dormir.
- Autoconocimiento.
- Asumir el rol de cuidador/cuidadora.
- Enfermedades crónicas (esclerosis múltiple, espondilitis anquilosante, enfermedades digestivas, entre otras)
- Psicooncología (acompañamiento).
- Enfermedades neurodegenerativas (Alzheimer).
Terapia

de pareja
Sesión presencial

90 €

60 min

Sesión online

80 €

60 min

Mi objetivo es ayudar a mejorar la calidad de las relaciones de pareja, ahondando en situaciones conflictivas difíciles abordar. Trabajo con ambos para fortalecer su conexión y aumentar la satisfacción.
Cuándo acudir
- Problemas de comunicación.
- Problemas económicos.
- Problemas sexuales.
- Infidelidad.
- Dependencia emocional.
- Falta de confianza.
- Dificultades para ponerse de acuerdo con el futuro (hijos/as, hogar).
- Problemas de educación a los hijos.
- Fortalecimiento del vínculo.
- Monotonía de pareja.
Terapia

de familia
Sesión presencial

90 €

60 min

Sesión online

80 €

60 min

Las dinámicas familiares pueden ser complejas y tienen un gran impacto en nuestro bienestar. Trabajaremos la comunicación entre todos los miembros, creando un ambiente saludable.
Cuándo acudir
- Divorcio de los padres.
- Duelo por la muerte de un familiar.
- Conflictos entre progenitores e hijos/as.
- Problemas de comunicación.
- Problemas de comportamiento en los menores.
Terapia

grupal
Sesión presencial

40 € *

60 min

Sesión online

30 € *

60 min

*precio por persona

Creo en la importancia de conectar a personas que enfrentan dificultades similares. Organizo sesiones dinámicas donde trabajaremos miedos e inseguridades, poniendo en práctica habilidades en un ambiente seguro y práctico.
Cuándo acudir
- Habilidades sociales para adolescentes.
- Gestión de las emociones en niños/as (ira, frustración, dificultades para compartir).
- Mejora de las habilidades sociales en adultos.
- Inteligencia emocional en adultos.
- Masculinidad en hombres.
- Psicooncología: acompañamiento en el proceso.

¿Damos el primer paso?

Si tienes dudas o no sabes por dónde empezar, hablemos y encontremos juntos la mejor opción para ti.

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